0 produse in cos | Utilizator neinregistrat
» Cauta in farmacie
» Categorii produse
» Top Vanzari
» Filtre tigari TARGUARD
» Essentiale N-Forte
» PIASCLEDINE 300 mg
» OSCILLOCOCCINUM GLOBULE
» Aspenter 75 mg
» IBUPROFEN 200 MG
» Antinevralgic - P
» Fervex pulb.plic x 8 (ADULTI)
» PARASINUS
» Comprese 10/8

Mentine-ti silueta cu legume de sezon

Telina reduce colesterolul, scade tensiunea arteriala, regleaza hormonii si calmeaza sistemul nervos. Fiind considerate un aliment-medicament, aceasta nu ar trenui sa lipseasca din alimentatia zilnica. Consumand cu 10-15 minute inainte de masa 100 de g suc sau salata cruda de telina, vom fi mai tonici, mai slabi, iar organismal mai sanatos

Ardeiul gras este sanatos, usor de procurat si o sursa exceptionala de vitamina A si C. Cu effect antioxidant, acesta ne protejeaza impotriva radicalilor liberi, are continut scazut de cholesterol, grasimi saturate, sodium si poate fi folosit in curele de slabire, consumandu-l timp de trei saptamani la fiecare masa a zilei alaturi de alte alimente slabe caloric.

Vinetele au o densitate energetica mare, vitamin si minerale esentiale pentru organism. Sunt sarace in calorii si nu ingrasa. Se recomanda sa se consume la gratar sau sub forma de salata, adaugand putin ulei de masline extravirgin si zeama de lamaie, nu preparate cu maioneza sau cu ulei obisnuit.

Sfecla rosie este bogata in zahar si oligo-elemente, intareste imunitatea si remineralizeaza organismal datorita vitaminelor B1, B2, C si K. Sfecla rosie actioneaza impotriva grasimilor si a toxinelor, contribuind la detoxifierea ficatului. Sucul, salata si supa de sfecla, combinata cu pui sau fasole verde ajuta la pierderea in greutate a 3-4 kg intr-o saptamana.

Varza este bogata in saruri minerale si clorofila, asigurand elemente indispensabile in sezonul rece. Alba sau rosie, aceasta are nenumarate proprietati medicale datorita vitaminelor A,E si complexului de B-uri care au rol nutritive. Un consum frecvent are un rol benefic in lupta cu kilogramele.

Broccoli este o sursa de vitamin A, B2, acid folic, fier, potasiu si are de doua ori mai multa vitamin C decat o portocala. Antioxidanta si anticancerigena, este si o arma excelenta impotriva stresului. Intr-o cura de slabire si detoxifiere se recomanda sucul de broccoli cu o portie de legume fierte langa un piept de pui la gratar.
Alte informatii utile
Odata cu lasarea frigului, cochetezi cu ideea de a bea un ceai fiebinte pentru a te feri de o posibila raceala. Ceaiul are o actiune tonica, intensifica functiile vitale, dar iti potoleste si setea. Asadar, il poti bea la birou sau chiar intr-o ceainarie draguta, nu doar cand te paste…
Presiunea exercitata de coloana de sange asupra peretelui vascular (in special asupra tunicii interne-endoteliul) in timpul contractiei si relaxarii ritmice a inimii defineste tensiunea arteriala (TA). Exista doua componente ale presiunii sanguine: - presiunea sistolica - este presiunea exercitata asupra peretilor arteriali cand inima se contracta (in sistola) – cu…
Sezonul estival a trecut si incet coroana bogata si verde a facut  loc aramiului si galbenului de toamna, zilele s-au scurtat si au inceput ploile lungi si reci, iar soarele se ascunde dupa nori tot mai des. In locul plimbarilor prin parc, va trebui sa stam mai mult prin casa,…
Schimbarea anotimpului ne conduce spre zile tot mai scurte si friguroase, iar climatul pentru practicarea sporturilor in aer liber devine defavorabil. Organismul nostru are insa nevoie de miscare. In acest context, sporturile practicate la sala sunt alternativa ideala. Cele mai raspandite, usor ed practicat si amuzante sporturi de sala sunt…
» Intra in cont
Username:
Parola:
am uitat parola
cont nou
» Cosul de Cumparaturi
Cosul este gol

Transport produse farmacie online
» Producatori
Vezi cautarile